Professionelle Begleitung – gut erreichbar aus Hannover
Praxis für Psychotherapie und Kinesiologie – Wietze
Praxis nahe Hannover – entspannt erreichbar über die A7 (Abfahrt Schwarmstedt) oder über Land über Fuhrberg. Kostenfreie Parkplätze direkt an der Praxis.
In meiner Praxis für Psychotherapie und Kinesiologie in Wietze begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Stabilität. Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen auch aus Hannover und dem Umland, zum Beispiel aus Burgwedel, Isernhagen oder der Wedemark. Sie schätzen es, außerhalb des Stadttrubels in einem geschützten Rahmen an ihren persönlichen Themen zu arbeiten. Hier findest du einen Ort, an dem deine Gedanken und Gefühle Raum haben und Veränderungen möglich werden.
Vom Feststecken zur Veränderung
Unterstützung, die dich wirklich weiterbringt
Der Entschluss, eine Therapie zu beginnen, ist vor allem eine Entscheidung für dich selbst – und für deinen Weg zu mehr innerer Stabilität, Ruhe und Zufriedenheit.
Du darfst dich selbst wichtig nehmen. Wenn du beginnst, dich bewusst mit dir selbst auseinanderzusetzen, übernimmst du aktiv Verantwortung für dein Leben und dein Wohlbefinden. Damit eröffnest du dir die Möglichkeit, deine Situation klarer zu sehen und neue Wege zu entwickeln.
Vielleicht erkennst du dich in einem oder mehreren der folgenden Punkte wieder:
- Du drehst dich gedanklich immer wieder im Kreis und findest keinen Ausweg
- Du fühlst dich unter Druck, hast Angst oder sogar Panik
- In bestimmten Situationen bist du überfordert oder blockiert
- Du fühlst dich erschöpft, kraftlos oder hoffnungslos
- Du erlebst immer wieder ähnliche Probleme, die sich von Mal zu Mal stärker anfühlen
- Schuld, Scham, Wut oder Traurigkeit belasten dich – und vielleicht taucht immer wieder der Gedanke auf: „Ich bin nicht gut genug.“
Du wünschst dir so sehr, diese Dinge zu verändern – doch bisher gelingt es dir nicht. Du musst mit diesen Gedanken und Gefühlen nicht allein bleiben.
Du darfst wieder mehr zu dem Menschen werden, der du sein möchtest.
Schritt für Schritt kannst du deine Ängste loslassen und neuen Mut finden.
Bei mir findest du einen geschützten Raum, in dem du dich sicher und gut aufgehoben fühlen kannst.
Fühle dich wieder mehr wie du selbst
Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) in Verbindung mit Kinesiologie
Erhalte eine Begleitung, die auf deine persönliche Situation, deine Belastungen und deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
Du findest endlich Klarheit und neue Wege
Du hörst auf, dich im Kreis zu drehen. Das ständige Grübeln lässt nach, und du kannst wieder klarer denken. Du erkennst, was dir guttut, was dir schadet und was du wirklich brauchst. Statt immer wieder an derselben Stelle festzuhängen, findest du neue Wege für dich.
Ruhe und Sicherheit kehren zurück
Angst, Druck und innere Anspannung müssen nicht länger deinen Alltag bestimmen. Du kannst wieder ruhiger werden, freier atmen und dich in dir selbst sicherer fühlen. Auch in belastenden Situationen bleibst du mehr bei dir und verlierst dich nicht sofort in Angst oder Panik.
Du handelst wieder selbstbewusst und stark
Du fühlst dich Situationen nicht länger hilflos ausgeliefert. Statt zu erstarren oder dich zurückzuziehen, kannst du wieder klar handeln und Entscheidungen treffen. Du vertraust dir selbst mehr und spürst: Ich kann etwas verändern.
Du tankst neue Kraft und findest wieder Halt
Die Schwere wird weniger. Du fühlst dich nicht mehr ständig leer, erschöpft oder innerlich am Ende. Stattdessen kommt wieder mehr Kraft in dein Leben. Du stehst morgens anders auf, kommst besser durch den Tag und weißt: Ich schaffe das.
Alte Muster verlieren ihre Macht über dich
Alte Muster können sich mächtig anfühlen und so, als gäbe es kein Entkommen. Genau das darf sich verändern. Du erkennst diese Muster, löst dich aus ihnen und erlebst, dass du nicht länger von ihnen bestimmt wirst.
Du lässt alte Gefühle los und findest Frieden in dir
Schuld, Scham, Wut oder Traurigkeit müssen dich nicht dauerhaft festhalten. Was dich belastet, darf sich lösen. Du kannst alte Gefühle loslassen, inneren Druck abbauen und Frieden in dir finden. An die Stelle von Selbstzweifeln kann etwas Neues treten: „Ich bin gut so, wie ich bin.“
Es darf wieder leicht werden
Du musst da nicht alleine durch!
Auch andere Menschen standen einmal an diesem Punkt – und haben sich Unterstützung gesucht
Wie sich therapeutische Begleitung anfühlen kann
Erfahrungen aus der Psychotherapie mit kinesiologischer Unterstützung
Lies, wie andere Menschen die Begleitung in meiner Praxis erlebt haben
Wobei wünschst du dir gerade Entlastung, Unterstützung oder einen neuen Blick auf deine Situation?
Psychotherapie kann dir helfen, belastende Gedanken und Gefühle besser zu verstehen, inneren Druck loszulassen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen – in einem geschützten Rahmen, ohne Druck und in deinem eigenen Tempo.
Viele Menschen aus Hannover und der Region Hannover schätzen den Abstand zum Alltag. Wenn du aus Hannover oder der Region Hannover kommst, kann schon die Fahrt nach Wietze dir helfen, ruhiger zu werden und mit etwas mehr Abstand auf das zu schauen, was dich bewegt.
Du musst nicht alles alleine tragen. Ich begleite dich gern dabei, wieder mehr Ruhe, Klarheit und Halt in dir zu finden.
Gedanken, die dir vielleicht noch durch den Kopf gehen
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Für deine Klarheit und Sicherheit
Bin ich hier gut aufgehoben?
Ja – wenn dir diese Dinge wichtig sind, bist du bei mir richtig:
Ich bin für dich da und glaube an dich und dein Potenzial. In meiner Praxis findest du einen geschützten Raum, in dem alles gedacht, ausgesprochen und gefühlt werden darf. Es gilt die Schweigepflicht. Alles, was wir besprechen und bearbeiten, bleibt zwischen uns.
Ich höre dir aufmerksam zu, begegne dir respektvoll und zugewandt. Ich begegne dem, was dich bewegt, mit Wertschätzung und Verständnis.
Und wenn du noch unsicher bist, ob du dich trauen sollst, einen Termin zu vereinbaren: Viele meiner Klientinnen und Klienten berichten schon nach der ersten Sitzung, dass sie sich wohl und gut aufgehoben fühlen.
Du musst diesen Schritt nicht perfekt gehen. Du darfst ihn einfach gehen.
Brauche ich psychotherapeutische Unterstützung?
Diese Frage stellst du dir meist dann, wenn du merkst, dass du mit dem, was dich belastet, alleine nicht mehr gut weiterkommst. Schon dass du dir diese Frage stellst und nach Antworten suchst, ist ein wichtiger erster Schritt.
Psychische Belastungen dürfen genauso ernst genommen werden wie körperliche Erkrankungen. Du musst nicht warten, bis alles noch schwerer wird. Du darfst dir Unterstützung holen, bevor dich deine Krise noch länger Kraft kostet oder sich weiter zuspitzt.
Wer sich therapeutische Unterstützung holt, übernimmt Verantwortung für die eigene Gesundheit. Denn auch deine psychische Gesundheit ist ein wichtiger Teil davon.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich dich bei deinem persönlichen Anliegen. Die Methoden stimme ich individuell auf dich und deine Situation ab.
Wie schnell bekomme ich einen ersten Termin?
Das ist für viele Menschen eine der wichtigsten Fragen.
Die Wartezeiten auf Therapieplätze in Hannover, Langenhagen, Burgwedel, Isernhagen, der Wedemark und in der Region Hannover sind oft lang und betragen nicht selten mehrere Monate.
Mir ist wichtig, dass du dich zeitnah um dich kümmern kannst. Je nachdem, wie flexibel du zeitlich bist, ist ein erster Termin häufig kurzfristig möglich. Du kannst dafür auch direkt in meinen Online-Kalender auf der Kontaktseite schauen. Solltest du dort keinen passenden Termin für dich finden, ruf mich gerne an. Wir finden eine Lösung.
Am Ende der ersten Sitzung besprechen wir gemeinsam, wie die weitere Begleitung für dich sinnvoll aussehen kann und welcher Abstand zwischen den Terminen gut zu dir passt.
Du warst noch nie bei einem Therapeuten?
Vielleicht hast du schon einmal die Redewendung „Krise als Chance“ gehört und dich gefragt, was daran eigentlich eine Chance sein soll.
Solange wir unser Leben einigermaßen im Griff haben, denken die meisten Menschen nicht über einen Besuch bei einem Therapeuten nach. Oft kommt dieser Gedanke erst dann, wenn man keinen Ausweg mehr sieht, innerlich am Limit ist oder an einen Punkt kommt, an dem man nicht mehr weiterweiß.
Du musst nicht erst an diesen Punkt kommen, um dir Unterstützung zu holen. Du darfst dir jemanden an deine Seite holen, der dich professionell begleitet. So musst du nicht weiter allein um dein Problem kreisen. Und du hast es leichter, aus dieser belastenden Situation herauszufinden.
Genau das ist mit „Krise als Chance“ gemeint: Du gerätst nicht immer wieder in dieselbe Sackgasse, sondern machst neue Erfahrungen – und dein Leben kann sich verändern.
Ich begleite dich gern auf diesem Weg.
Warum sollte ich eine Therapie machen?
Jede Sitzung ist Zeit nur für dich. Hier geht es um das, was dich belastet. Und um das, was sich in deinem Leben verändern soll.
Therapie ist eine Unterstützung – immer dann, wenn du im Leben allein nicht weiterkommst.
Wenn dir etwas über den Kopf wächst, du nur noch funktionierst oder aus Grübeln, Angst oder Anspannung nicht mehr gut herausfindest.
Je früher du dir Unterstützung suchst, desto eher kann sich etwas lösen. Du darfst dich in deinem Leben wohl und sicher fühlen – und wieder mehr bei dir selbst ankommen.
Dein Leben ist nicht irgendwann. Es ist jetzt. Und du darfst etwas dafür tun, dass es sich wieder leichter und stimmiger anfühlt.
Ich begleite dich gern auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe, Halt und Klarheit.
Warum bin ich so? Warum reagiere ich so? Warum fühle ich mich so?
Vieles von dem, was du heute denkst, fühlst oder tust, entsteht nicht einfach aus dem Moment heraus. Oft wirken Erfahrungen aus der Vergangenheit in der Gegenwart weiter – besonders dann, wenn etwas sehr belastend war und nicht gut verarbeitet werden konnte.
So können innere Überzeugungen, Schutzmechanismen und Verhaltensmuster entstehen, die unbewusst mitbestimmen, wie du fühlst, denkst und reagierst.
Der Zusammenhang zwischen der Vergangenheit und deinen heutigen Gefühlen, Reaktionen und Konflikten ist nicht immer sofort sichtbar. Genau deshalb reicht reines Verstehen manchmal nicht aus. Wenn Gespräche allein dich nicht wirklich weitergebracht haben, kann es sinnvoll sein, tiefer zu schauen.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist es, solche tieferliegenden Ursachen gemeinsam mit dir zu erkennen und zu lösen. Dabei verbinde ich Psychotherapie mit kinesiologischer Unterstützung. So können wir behutsam herausarbeiten, was dich innerlich prägt, was immer wieder Druck auslöst und was sich lösen darf. Ziel ist, dass du dich selbst besser verstehst, innere Belastungen löst und dich davon nicht länger bestimmen lässt.
Was mache ich, nachdem ich aus der Klinik entlassen wurde?
Idealerweise kannst du die Therapie bei deinem Psychotherapeuten oder deiner Psychotherapeutin nach dem Klinikaufenthalt fortsetzen. Wenn du vor deinem Aufenthalt noch nicht in Therapie warst, beginnt jetzt erst die Suche nach einem Therapeuten oder einer Therapeutin.
Nutze die Möglichkeit, deine positive Entwicklung nach dem Klinikaufenthalt ohne Unterbrechung fortzusetzen. So fällt es dir leichter, wieder zu Hause anzukommen, in den Alltag zurückzufinden und Schritt für Schritt auch im Beruf wieder Fuß zu fassen.
Dafür ist es sinnvoll, dir zeitnah therapeutische Unterstützung zu holen, damit du diesen Übergang nicht allein bewältigen musst.
Gibt es Voraussetzungen für eine Psychotherapie?
Der erste Schritt ist, dass du merkst: So möchtest du nicht mehr weitermachen. Du spürst, dass dich das belastet, und möchtest das ändern.
Wichtig ist außerdem deine Bereitschaft, aktiv mitzuarbeiten und dich dabei unterstützen zu lassen.
Eine Altersgrenze gibt es nicht. Psychotherapie kann in jedem Alter hilfreich sein. Ich begleite Menschen in ganz unterschiedlichen Lebensphasen – vom jungen Erwachsenenalter bis ins hohe Alter.
Kann ich die Wartezeit auf einen Therapieplatz bei einer psychologischen Psychotherapeutin mit Terminen bei einer Heilpraktikerin für Psychotherapie überbrücken?
Ja, das ist möglich und oft auch sinnvoll. Du musst nicht einfach nur warten und aushalten.
Schon in dieser Zeit kannst du erste Belastungen lösen, dein Gedankenkarussell verlangsamen oder zur Ruhe bringen und deine Gefühle sortieren. Diese Sitzungen können erleichtern, beruhigen und stabilisieren. So musst du mit dem, was dich belastet, bis zum Beginn deines Therapieplatzes nicht allein bleiben.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Für deine erste Sitzung plane bitte ein Zeitfenster von 2 Stunden ein. Für deine Folgetermine hast du die Wahl zwischen 1,5 Stunden oder 2 Stunden als Intensivtermin.
Ich nehme mir bewusst mehr Zeit für dich. So haben wir genug Raum, in Ruhe und intensiv zu arbeiten.
Wöchentliche Termine brauchst du – außer in akuten Krisensituationen – in der Regel nicht. Viele Klientinnen und Klienten beginnen mit einem Abstand von etwa 4 Wochen. In manchen Fällen sind anfangs auch 2 oder 3 Wochen sinnvoll. Wenn mehr Stabilität entsteht und die Unsicherheit nachlässt, werden die Abstände Schritt für Schritt länger.
Wer erfährt von meiner Therapie?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht. Alles, was du in meiner Praxis ansprichst, bleibt zwischen uns.
Ein Vorteil der Selbstzahlung ist, dass keine Informationen an Dritte wie Krankenkassen, Behörden oder Versicherungen weitergegeben werden.
Worin liegt der Unterschied zwischen Psychotherapie, Beratung und Coaching?
Psychotherapie ist deine Wahl, wenn du seelisch leidest und dir sichere, umfassende Unterstützung wünschst. Wenn du echte, langfristige Veränderung willst, die tiefer geht und dir hilft, die Ursachen deiner inneren Belastungen zu verstehen, ist Psychotherapie der richtige Weg.
Sie geht über schnelle Lösungen und oberflächliche Ansätze hinaus.
Von Beratung und Coaching erwartest du meist Lösungen für Probleme oder das Erreichen von Zielen. Das wird auch in der Psychotherapie berücksichtigt. Und sie geht noch weiter: Sie hilft dir, dich langfristig auf allen Ebenen weiterzuentwickeln und innere Blockaden zu überwinden.
Im Bereich psychischer Belastungen wie Ängsten, Zwängen oder Depressionen stoßen Berater und Coaches an ihre Grenzen. Sie dürfen die tieferliegenden Ursachen nicht behandeln, wie es die Psychotherapie tut.
Psychotherapie ist deshalb nicht nur eine kurzfristige Hilfe, sondern ein wertvoller Prozess, der dir hilft, in deinem Leben spürbar etwas zu verändern und mehr innere Ruhe und Klarheit zu finden.
Übernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten für eine Therapie bei einer Heilpraktikerin für Psychotherapie?
Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt die Kosten nur für Therapien bei ärztlichen und psychologischen Psychotherapeuten. Psychotherapeutische Behandlungen bei einer Heilpraktikerin für Psychotherapie sind deshalb eine Privatleistung.
Mein Angebot richtet sich daher an Selbstzahler. Ein Vorteil der Selbstzahlung ist, dass keine Informationen an Dritte wie Krankenkassen, Behörden oder Versicherungen weitergegeben werden.
Was macht eine Heilpraktikerin für Psychotherapie aus?
Heilpraktikerinnen für Psychotherapie dürfen Menschen bei psychischen Belastungen und psychischen Störungen therapeutisch begleiten. Die Voraussetzung ist eine Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz.
Um diese Erlaubnis zu erhalten, musste ich eine umfassende Überprüfung durch den Gutachterausschuss beim Landesamt für Soziales, Jugend und Familie in Lüneburg bestehen. Die Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie wurde mir anschließend durch das Gesundheitsamt Celle erteilt.
Vor meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie hatte ich schon eine fundierte, zweijährige Ausbildung zur Kinesiologin abgeschlossen und bereits sieben Jahre lang Menschen begleitet. Der Wunsch, mein Wissen weiter zu vertiefen und mehr Menschen auch bei einer größeren Bandbreite an Themen zu unterstützen, hat mich auf diesen Weg geführt.
Heute verbinde ich diese Qualifikation mit meiner langjährigen praktischen Erfahrung. So kann ich die Kinesiologie auch im psychotherapeutischen Kontext einsetzen, zum Beispiel bei Ängsten oder schmerzhaften, existenziellen Themen. Was zählt, sind die Veränderungen, die für dich im Alltag spürbar werden – und dass du mit neuem Mut und neuer Kraft deinen Weg weitergehst.
Ich lese immer wieder von richtliniengebundenen Psychotherapieverfahren. Was ist damit gemeint?
Damit sind die vier Therapieverfahren gemeint, die von approbierten Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet werden dürfen. Dafür ist eine Kassenzulassung erforderlich.
Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt derzeit nur diese Therapieformen: Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Psychoanalyse und Systemische Therapie.
Was ist der Unterschied zwischen einer psychotherapeutischen Sprechstunde, Gruppentherapie und der Begleitung in meiner Praxis?
In einer psychotherapeutischen Sprechstunde wird durch psychologische Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten zunächst eingeschätzt, ob eine psychische Diagnose vorliegt und welche psychotherapeutische oder medizinische Behandlung sinnvoll sein kann. Daraus ergibt sich, wie der weitere Weg für die Patientinnen/die Patienten aussehen kann. Auch Gruppentherapie kann dabei eine empfohlene Behandlungsform sein.
In meiner Praxis begleite ich dich dagegen im Rahmen einer Einzeltherapie. Das bedeutet auch: In deiner ersten Sitzung geht es nicht nur um die Anamnese und das Kennenlernen. Wir beginnen bereits, an deinem Anliegen zu arbeiten. Viele Klienten erleben deshalb schon im ersten Termin eine erste Entlastung.
Ein weiterer Unterschied ist, dass mein Angebot eine Privatleistung für Selbstzahler ist. Wenn du vorab Fragen hast und erst einmal klären möchtest, ob mein Angebot zu dir passt, kannst du mich auch gern telefonisch kontaktieren.
Ist die Praxis auch aus dem Raum Hannover gut erreichbar?
Ja. Meine Praxis liegt in Wietze und ist aus Hannover und der Region Hannover gut erreichbar. Viele meiner Klienten kommen zum Beispiel aus Langenhagen, Burgwedel, Isernhagen oder der Wedemark.
Du erreichst die Praxis bequem über die A7, Abfahrt Schwarmstedt, oder alternativ über Land über Fuhrberg. Wenn du dir Stadtverkehr und Parkplatzsuche in Hannover ersparen möchtest, ist die Anfahrt nach Wietze oft deutlich angenehmer. Je nach Startpunkt bleibt der Zeitaufwand dabei häufig vergleichbar. Direkt an der Praxis und in der Straße gibt es ausreichend kostenfreie Parkplätze.
Warum entscheiden sich Menschen aus Hannover für meine Praxis?
Viele Menschen empfinden es als entlastend, therapeutische Gespräche nicht mitten im eigenen Alltag zu führen. Der Weg aus Hannover nach Wietze schafft oft schon etwas Abstand zu dem, was sonst ständig präsent ist, und hilft dadurch vielen, etwas zur Ruhe zu kommen.
Dazu kommen die ruhigere Umgebung, die entspanntere Anfahrt und das Ankommen ohne Parkplatzsuche. Gerade dieser Rahmen kann es leichter machen, sich auf sich selbst zu konzentrieren. Auch auf der Rückfahrt bleibt oft noch etwas Zeit, das Gespräch sacken zu lassen und sich langsam wieder auf den Alltag einzustellen.